Psychotherapie & Existenzanalyse

Bedeutung finden,
das Leben annehmen

Ein sicherer, einfühlsamer Ort für Selbstfindung und persönliches Wachstum. Gemeinsam erkunden wir Ihre innere Welt und finden Wege zu einem authentischen Leben und emotionalem Wohlbefinden.

Über mich

Laura Wenninger

Mit über 15 Jahren Erfahrung in Gedankenlesen, Kaffeesatzdeutung und existenzieller Sinnsuche zwischen Tür und Angel begleite ich Menschen dabei, die großen Fragen des Lebens zu ignorieren, bis sie sich von selbst lösen. Zu meinen größten Errungenschaften zählen die erfolgreiche therapeutische Betreuung einer Zimmerpflanze, das Wiederfinden von mindestens drei verlorenen Socken und ein inoffizieller Weltrekord im bedeutungsschweren Nicken.

Mein Ansatz verbindet klassische Gesprächstherapie mit philosophischem Schulterzucken, kontrolliertem Schweigen und der tiefen Überzeugung, dass fast alles „irgendwie Sinn macht – oder auch nicht“. Ich habe gelernt: Jeder Mensch trägt das Potenzial zur Veränderung in sich – außer montags.

Meine Aufgabe ist es, dich auf deinem Weg zu begleiten, dezent im Hintergrund zu sitzen und gelegentlich Sätze zu sagen wie: „Und was macht das mit Ihnen?“ Gemeinsam arbeiten wir an mehr Erfüllung, innerer Klarheit und der mutigen Akzeptanz, dass niemand wirklich weiß, was er tut.

Zesa – Zentrum für Soziale Arbeit, Sozialtherapeutische Mitarbeiterin im Bereich Justiz
Akutpsychiatrie Hall, Station B2 (Praktikum)
DOWAS Chillout, Sozialtherapeutische Betreuung von Jugendlichen
Netzwerk Gesund ins Leben, Familienbetreuung (Freiwilligen Arbeit)
Do it yourself Bludenz, Suchtberatung (Praktikum)
Mehrjährige Arbeitserfahrung in diversen Gastronomiebetriebe in Tirol und Vorarlberg

Dienstleistungen

Therapeutische Ansätze

Ich biete eine integrative Therapie an, die die Tiefe der Existenzanalyse mit bewährten psychotherapeutischen Methoden verbindet.

Was ist Psychotherapie?

Was ist Psychotherapie? Psychotherapie ist ein kooperativer Behandlungsansatz, bei dem Sie gemeinsam mit einem ausgebildeten Therapeuten daran arbeiten, Probleme zu verstehen und zu lösen, die Ihr emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen. Mithilfe verschiedener Techniken und therapeutischer Gespräche setzen wir uns mit Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen auseinander, die möglicherweise Leiden verursachen.
  • Erforschen und verstehe deine Emotionen.
  • Entwickle gesunde Bewältigungsstrategien.
  • Verbessere Beziehungen und Kommunikation.
  • Stärke deine Resilienz und Selbstwahrnehmung.
  • Verarbeite vergangene Traumata oder schwierige Erfahrungen.

Was ist Existenzanalyse?

Die Existenzanalyse ist ein von Viktor Frankl begründeter therapeutischer Ansatz, der sich darauf konzentriert, Menschen dabei zu helfen, Sinn und Zweck in ihrem Leben zu finden. Sie befasst sich mit grundlegenden Fragen über Existenz, Freiheit, Verantwortung und die Suche nach einem authentischen Leben.
  • Entdecke deinen persönlichen Sinn und Zweck.
  • Begegne existenziellen Fragen mit Mut.
  • Entwickle einen authentischen Selbstausdruck.
  • Bewältige Lebensübergänge und Entscheidungen.
  • Nimm Freiheit und Verantwortung an.

Gut zu wissen

Mehr Informationen

Transparenz ist mir wichtig. Hier finden Sie alle praktischen Details darüber, wie die Therapie in meiner Praxis abläuft.

Erstberatung

Die erste Sitzung ist ein 50-minütiges Einführungsgespräch, in dem wir Ihre Anliegen und Ziele besprechen und herausfinden, ob wir gut zusammenpassen. In dieser Sitzung können Sie Fragen zum therapeutischen Prozess stellen und ich kann mich ein Bild von Ihrer individuellen Situation machen. Nach diesem ersten Gespräch besteht keine Verpflichtung, die Therapie fortzusetzen.

Beratungskosten

Einzeltherapiesitzungen kosten 130 € pro 50-minütiger Sitzung. Die Erstberatung wird zu einem reduzierten Preis von 80 € angeboten. Ich biete eine begrenzte Anzahl von Terminen zu ermäßigten Preisen für Personen in finanziellen Schwierigkeiten an. Die Zahlung ist am Ende jeder Sitzung fällig, und ich akzeptiere Banküberweisungen oder Barzahlung.

Vertraulichkeit

Alles, was in der Therapie besprochen wird, ist streng vertraulich. Ich bin durch berufsethische und gesetzliche Vorschriften verpflichtet, Ihre Privatsphäre zu schützen. Informationen werden nur mit Ihrer ausdrücklichen schriftlichen Zustimmung weitergegeben oder in seltenen Fällen, in denen die Gefahr einer ernsthaften Schädigung Ihrer selbst oder anderer besteht. Alle Unterlagen werden gemäß den Datenschutzbestimmungen sicher aufbewahrt.

Sitzungsdauer

Standardtherapiesitzungen dauern 50 Minuten. Für bestimmte therapeutische Arbeiten können verlängerte Sitzungen von 75 oder 90 Minuten vereinbart werden. Die Gesamtdauer der Therapie hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen ab – manche Klienten profitieren von einer kurzfristigen, fokussierten Arbeit (8–12 Sitzungen), während andere eine längerfristige Auseinandersetzung bevorzugen.

Häufigkeit der Sitzungen

Ich empfehle wöchentliche Sitzungen, insbesondere zu Beginn der Therapie, um Schwung aufzubauen und eine starke therapeutische Beziehung aufzubauen. Im Laufe der Zeit können wir zu zweiwöchentlichen Sitzungen übergehen. Die Häufigkeit wird immer gemeinsam besprochen und vereinbart, basierend auf Ihren Bedürfnissen, Zielen und praktischen Erwägungen.

Jetzt Kontakt aufnehmen

Bereit für den ersten Schritt? Hier findest du alle Infos wie du mich erreichen kannst!

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Kontaktdaten

Address

Knollerstraße 14, 6020 Innsbruck, Österreich

Öffnungszeiten

Mo – Do Kein Bock
Fr bis Mittag

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Hervorragende Qualität durch die neueste Technik!

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Einsatzgebiet

Vom Bodensee bis ins Lechtal

Zahlreiche Projekte haben uns bereits von Konstanz bis ins Tirol geführt und wir sind immer bereit für neue Herausforderungen.

Region & Verfügbarkeit

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Bludenz
Lech am Arlberg
Bezau
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Angebot

Brennholz Verkauf

Ab sofort gibt es bei uns heimisches Brennholz in den Längen 50, 33 und 25 cm. Das Brennholz wird lose oder in Säcken geliefert. Der Vorteil eines Holzpack liegt nicht nur im genauen Abmass sonder auch in der Lagerung und Trocknung. Er wird mit Kran zugestellt und kann gegen ein Pfand wieder zurückgegeben werden.

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Eindrücke

Bildergalerie

Einige Schnappschüsse bei der Arbeit